Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2015
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2015:
|
2592 kkal
|
Lemak: 86,61g | Prot: 205,21g | Karb: 240,77g.
Makan Pagi: Biedronka Ale Jaja L, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Pilos Twaróg Chudy, Banan, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Milblu Mleko 0,5%, KFD WPC 80, Sante Masło Orzechowe, Biedronka Ale Jaja L. Makan Malam: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lidl Bułka Pszenna. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|