Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2825 kkal
|
Lemak: 126,53g | Prot: 117,72g | Karb: 297,81g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Агуша Молоко 3,2%, Увелка Пшеничная Крупа, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Makan Siang: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Marukome Мисо-Суп с Водорослями Вакамэ, Жареный Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Рис. Makan Malam: Бургер Кинг Картофель Фри. Camilan/Lainnya: Перекресток Апельсины, Monterra Мороженое С Грецким Орехом И Кленовым Сиропом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|