Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 89,06g | Karb: 198,46g.
Makan Pagi: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Ламбер Сыр Легкий, Варвара Краса Молоко 2,5%, УМКК Колбаса Молочная, Курага. Makan Siang: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Дома Куриный Бульон, Оливки. Makan Malam: Мирамар Крабовые Палочки, Яблоко Семеринка, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Bounty Шоколадный Батончик , Варвара Краса Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Акульчев Мяфли, Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 67432
|