Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 94,86g | Prot: 97,15g | Karb: 255,15g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Простой Французский Тост, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Barilla Спагетти. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Lorado Опята Маринованные , Манты. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
|
1924 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|