Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 78,12g | Prot: 110,77g | Karb: 70,91g.
Makan Pagi: Перекресток Помело, Авокадо Авокадо Хасс, Молоково Молоко 2,5%, Egg, Egg White. Makan Siang: La Pina Арахисовая Паста, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Молоково Молоко 2,5%, FitnesShock Cocos. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг, Банан. Camilan/Lainnya: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa_064
|