|
That's it.. GAME ON!
|
2136 kkal
|
Lemak: 106,35g | Prot: 82,11g | Karb: 209,22g.
Makan Pagi: organic banana, organic egg. Makan Siang: carrot, apple and eve, natural sea tuna, celery, follow your heart. Makan Malam: green leaf lettuc, tomatoe, rudi's , follow your heart, Homemade sweetend iced tea. Camilan/Lainnya: nathan's hot dogs, grapes, popcorn. lagi...
|
|
3515 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam dan 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Animal Hero
|