Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 87,28g | Karb: 178,09g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Makan Siang: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Makan Malam: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. Camilan/Lainnya: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples, Mush Blueberry Overnight Oats. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alycat87
|