Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 109,74g | Karb: 54,07g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное) , Life Protein Протеиновый Коктейль. Makan Siang: Хохланд Плавленый Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки, Delba Цельнозерновой Хлеб, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prostojordan
|