|
решилась попробовать моно на мороженом, честно, не зашло. Сегодня у меня не было возможности распределить его по дню, так что съела в течении где то 3-4 часов. Но и так 500 г было для меня слишком много, поэтому жалею что не сделала просто шоко
|
1399 kkal
|
Lemak: 83,74g | Prot: 19,86g | Karb: 145,47g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Makan Siang: Филевское Пралине. lagi...
|
|
1099 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 32 menit, Istirahat - 13 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|