Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 64,79g | Karb: 142,45g.
Makan Pagi: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain French Toast, Scrambled Egg , HEB Cantaloupe Chunks, Coffee. Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi, Green Giant Sweet Peas, The Fresh Market Diced Sweet Potatoes, Turkey Breast Meat . Makan Malam: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), HEB Cantaloupe Chunks, Pepsi Diet Pepsi. Camilan/Lainnya: Dannon Low-Fat Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|