Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 54,12g | Karb: 175,36g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Sugar Free , Ovo, Prozis Aveia, Banana. Makan Siang: Maçã. Makan Malam: Maçã, Ovo Mexido, Matinal Queijo Fresco Cottage, Continente Pão de Forma Integral sem Côdea . Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Royal Gelatina 10Kcal. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambrunelle
|