|
Первый день из командировки и забыл еду... ну ок, добавим в диету немного низкокалорийных полуфабрикатов)
|
1747 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 160,47g | Karb: 137,76g.
Makan Pagi: Etlon Эспрессо, Каждый День Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Светаево Творог Обезжиренный. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная, Красная Цена Студень Сытный, Restoria Шаурма с Копченой Курицей. Makan Malam: Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Мандарины, Кофе, Гурман Буррито с Курицей . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|