Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 87,83g | Karb: 128,77g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконива Сливки 10%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Паштет из печени кур, Эконива Сливки 10%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат с айсбергом и огурцом. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой), Грудка с шампиньонами. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|