Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 83,17g | Prot: 60,57g | Karb: 293,98g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Sebelum Makan Siang: Äpfel. Makan Siang: Goldähren Bauernschnitten, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Makan Malam: Frankfurter Kranz, Goldblume Baguette Brötchen, Thermomix Pizzasuppe . Camilan/Lainnya: Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Crusti Croc Salzbrezeln, Äpfel, Kinder Riegel (21g), Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|