Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2887 kkal
|
Lemak: 99,64g | Prot: 188,73g | Karb: 206,53g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Икра Кеты, Мираторг Багет Классический, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Курганский Мясокомбинат Мясо Лося Охотничье , Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Гречка Отварная. Makan Malam: Русское Море Форель Слабосолёная, Жареный Картофель, Лидское Портер, Глобус Креветки Тигровые для Гриля в Маринаде. Camilan/Lainnya: Фисташки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|