Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 108,37g | Karb: 190,37g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Магнит Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Блины Домашние, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гост Мёд Натуральный. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, RED Молочный Шоколад с Орехами, Экомилк Сыр Творожный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Мистраль Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Виктория Зубатка Жареная, Гост Мёд Натуральный, Капуста, Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|