Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 60,37g | Karb: 159,99g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Увелка Пшеничная Крупа, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Marukome Мисо-Суп с Водорослями Вакамэ, Пеликан Рис Отварной, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Перекресток Апельсины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|