Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 93,37g | Karb: 106,33g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Formosa, Cambi Queijo Coalho Light, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Ovo. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo (15 g), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Lacta Intense 40% Cacau Original, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Francês. Camilan/Lainnya: Melão Amarelo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiadiva
|