Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2022:
|
1630 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 59,00g | Karb: 148,51g.
Makan Pagi: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Окей Рассольник Ленинградский. Makan Siang: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Хлебопек Сочник с Творогом, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебопек Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Большевик Барни Шоколадная Начинка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Petrogradskikh
|