Daftar  |  Masuk

Jurnal Ethan.Yang, 14 Mar 24


Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2024:
1518 kkal Lemak: 57,24g | Prot: 137,23g | Karb: 119,64g.   Makan Pagi: 統一 無加糖高纖豆漿, 全家 茶葉蛋(全家). Makan Siang: 正逢 螺絲麵, 炒雞蛋, Costco 清雞胸肉, Costco 蝦仁, Costco 有機花椰菜. Makan Malam: 炒雞蛋, 鮭魚, 櫛瓜, Costco 有機花椰菜, Costco 蝦仁. Camilan/Lainnya: 巧菲斯 夾心酥, BSN Synths-6. lagi...
3463 kkal Latihan: 跑步機 - 1 jam, Garmin - 23 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ethan.Yang


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.