Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 41,45g | Karb: 138,93g.
Makan Pagi: Моя Цена Клубника Замороженная , Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные Отруби Заваренные Водой. Makan Siang: Голден Яблоко , Чумак Майонез Постный, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Магнит Апельсин, Lay's Чипсы Пряная Креветка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|