Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 37,40g | Prot: 58,59g | Karb: 125,89g.
Makan Pagi: Батон, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Курага, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Makan Siang: Мёд, Петропавловское Сливки 10%, Чим Чим Соба Гречневая Лапша, Креветки, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Финик, Семга Слабосоленая, Зенченко Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , ПХБК Хлеб Купеческий . Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|