Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 52,19g | Prot: 52,88g | Karb: 244,31g.
Makan Pagi: Frieda's Cara Cara Oranges, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g). Makan Siang: McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Cheeseburger. Makan Malam: Olive Garden Salad without Dressing, Barilla Bucatini. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate, Kinder Chocolate, Kinder Chocolate, Kinder Chocolate, Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|