Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 72,62g | Karb: 309,55g.
Makan Pagi: Американо, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Ленивые Вареники. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Бахетле Говядина в Бальзамическом Маринаде с Луком, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Хурма, Живой Продукт Гранатовый Сок Прямого Отжима. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|