Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 21,27g | Prot: 29,20g | Karb: 98,18g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Exquisa Käsekuchen Snack, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot . lagi...
|
|
2031 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|