Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 80,60g | Prot: 70,31g | Karb: 172,30g.
Makan Pagi: Philadelphia Naturel, Jumbo Volkoren Crackers met Sesam en Lijnzaad, Bolletje Beschuit. Makan Siang: Bona Boter Halfvol, Volkoren Brood, Jumbo Palingworst. Makan Malam: Zaanse Mayonaise, Campina Halfvolle Melk, Gebakken Aardappelen, Aldi Wiener Schnitzel XXL. Camilan/Lainnya: Snack A Jacks Cheese, Jumbo Gepofte Tarwewafel, ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Galia Meloen. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|