Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 181,25g | Karb: 311,67g.
Makan Pagi: Булочные Вольчека Безе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Голден Яблоко , Геркулес Монастырский, Джаз Арахис Жареный Соленый, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Makan Siang: Короваево Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Увелка Полба, Брокколи. Makan Malam: Авида Сливки 30%, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Fish House Креветки Королевские. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|