|
|
1243 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 78,67g | Karb: 109,22g.
Makan Siang: Макароны Отварные, Сосиска. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
|
2950 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 10 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 15 menit, Berenang (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 18 jam dan 5 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babahasal3
|