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1059 kkal
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Lemak: 65,40g | Prot: 82,41g | Karb: 44,86g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Semente de Linhaça, Lugen Semente de Chia, Goma de Tapioca. Makan Siang: Italac Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo Parmesão. Makan Malam: Chuchu Refogado, Berinjela Cozida, Abobrinha, Omelete. Camilan/Lainnya: Tomates, Omelete. lagi...
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Sejarah Berat Badan Eliselmaponcio
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