Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 28,19g | Karb: 31,76g.
Makan Pagi: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кольца в Сиропе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сарепта Масло Горчичное, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Слобода Майонез Провансаль 67%, Буренкин Луг Сметана 15%, Вареное Яйцо, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, ITLV Маслины без Косточки. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|