Daftar  |  Masuk
Neues Stargewicht
126,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 49,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Maret 2024:
1610 kkal Lemak: 101,17g | Prot: 128,66g | Karb: 49,95g.   Makan Pagi: Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Süßrahmbutter, Rama Cremefine 7%, Ei. Makan Siang: Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasser, Rama Cremefine 7%, Blumenkohl (Gefroren), Meggle Butterschmalz, Ei, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rinderhackfleisch. Makan Malam: Brokkoli, Knorr Delikatess Brühe, Kerrygold Süßrahmbutter, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Milsani Creme Leicht, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Brokkoli, Tee ungesüßt. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Viel Erfolg 🍀 
12 Mar 24 oleh anggota: traeumerin46
Danke 😄  
12 Mar 24 oleh anggota: Iseria

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Iseria


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.