Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 112,23g | Karb: 110,68g.
Makan Siang: Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами, Dolce Albero Трюфели с Морской Солью, Макароны Отварные, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Простоквашино Греческий Йогурт, Пискаревский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhanna160571
|