Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 44,55g | Prot: 39,81g | Karb: 163,58g.
Makan Pagi: Marmelade, Milfina Butter , Bauernbrot, Tomaten, Hummus, Popp Eiersalat, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mango, Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Bolognese, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Schokoladenkeks, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|