Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 78,71g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Цукаты, Орехи Кешью, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Банан, Томмолоко Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polipop99
|