Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2015
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2015:
|
716 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 27,61g | Karb: 38,19g.
Makan Siang: Ensalada Mixta, Huevo Duro. Makan Malam: Alfajor de Maicena. Camilan/Lainnya: Sabu Almendras Naturales, Lider Nueces Mariposas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|