|
Находила👣 Люблю активные дни🔋
|
1353 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 81,16g | Karb: 162,98g.
Makan Pagi: Ярче Конфета, Бочкари Мохито, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка в Беконе, Картошка Печеная. Makan Siang: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка в Беконе, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сахар, Блины на Молоке, Белый Замок Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
|
2406 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alekazima
|