Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2015
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2015:
|
2111 kkal
|
Lemak: 83,38g | Prot: 179,12g | Karb: 157,90g.
Makan Pagi: Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Makan Siang: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Makan Malam: Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Pastirma, Boulgour (Cuit). Camilan/Lainnya: Banane, Carottes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatrickO_o
|