Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 15,12g | Karb: 65,45g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Makan Siang: Чай с Сахаром, Дымка Домашние Вафельки Ореховые, Ржаной Хлеб, Останкино Колбаса Ароматная. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Вода (в Бутылке). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|