Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2403 kkal
|
Lemak: 162,08g | Prot: 56,09g | Karb: 195,03g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: White Rice, Bush's Best Navy Beans. Makan Malam: Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Boar's Head Uncured Honey Ham, Duke's Mayonnaise, Dinner Rolls . Camilan/Lainnya: Butter , Lemon Cake with Icing, Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|