Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2845 kkal
|
Lemak: 121,17g | Prot: 122,67g | Karb: 303,90g.
Makan Pagi: Activedrink, Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Ja! Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Penny Ready Salat Combo Nudeln & Hähnchen , Blütenhonig, Tee, Activedrink, Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: BioBio Hafercookies , Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|