Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 62,57g | Karb: 159,08g.
Makan Pagi: Philadelphia Philadelphia Light , Continente Tostas de Trigo Extrafinas, Mirtilos, Framboesas, Salutem Linhaça Dourada, Continente Sementes de Girassol , Nestlé Yaos Morango Magro. Makan Siang: Sopa de Legumes sem Batata, Compal Grão de Bico, Morangos, Danone Cottage Cheese Light, Ovo, Continente Tapioca. Makan Malam: Maçã, Continente Alheira Caça . Camilan/Lainnya: Banana, Continente Amendoim Torrado sem Casca , Alpro Iogurte Natural, Cuétara Bolacha Maria. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|