Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 91,33g | Karb: 239,04g.
Makan Pagi: Sant'Orsola Mirtilli, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (dalla Moca), Consilia Mandorle Sgusciate, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. Makan Siang: Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Carne di Petto di Tacchino, le Celizie Pasta di Avena Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Lingue di Gatto senza Glutine, Vallelata Ricottine Fresche, Schär Pane Casereccio. Camilan/Lainnya: Mandorle, Banana, Arance, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelicafucci
|