|
Letzte Woche über 4000 kcal eingespart, dennoch ein plus 🤷🏻♀️
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 87,89g | Prot: 65,25g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Yorma's Nuss-Schnecke, Sweet Delight Pflaumen-Apfel-Strudel mit Pudding . Makan Malam: Edeka Serrano Schinken, Milfina Butter, Goldähren Vital und Fit, Linessa Mozzarella Light, Mayonnaise, American Style American Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|