Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 70,27g | Prot: 182,96g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Erdbeeren, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Bonduelle Junge Erbsen Feinste Auslese, Metzger Schweinehals. Makan Malam: Bofrost Weckmänner. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|