Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2248 kkal
|
Lemak: 102,65g | Prot: 70,84g | Karb: 250,94g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Das Landknäcke Sesam, Milbona Kräuterfrischkäse, Edeka Wacholderschinken, Burger Das Landknäcke Sesam. Makan Malam: Albhof Fadennudeln, Leimer Markklößchen, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Äpfel, Kinder Riegel (21g), Belbake Mandeln. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|