Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Алла2001
Jurnal
25 Nov 19
Jurnal Алла2001, 25 Nov 19
Profil Алла2001
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Начало похудения 8 марта 2024
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
16,2 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 November 2019:
741 kkal
Lemak: 15,32g | Prot: 29,97g | Karb: 127,62g.
Makan Pagi:
Кофе с Молоком, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной.
Makan Siang:
Сушеные Яблоки.
Makan Malam:
SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной.
Camilan/Lainnya:
ВкусВилл Хурма.
lagi...
1784 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Алла2001
Lihat Riwayat Lengkap