Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1715 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 81,92g | Karb: 215,60g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Ja! Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Heidelbeeren, Kokosöl. Makan Malam: Dr. Oetker Pietro Pizzi Provinciale. Camilan/Lainnya: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Heidelbeeren, Ahornsirup, Alnatura Roggenvollkornbrot mit Leinsamen, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrissi555
|