|
15:55 25 г (удобно поделено на половинки)
|
956 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 58,24g | Karb: 84,60g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Lenesa_Sport ПП Пицца с Грибами на Сковороде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. Makan Malam: Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Chikalab Chika Sport Creamy Cream. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anast@sia11
|