Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 78,43g | Karb: 132,06g.
Makan Pagi: Wpink Colágeno Sabor Maçã Verde. Makan Siang: Óleo de Girassol, Tomates, Antarctica Guaraná Zero, Bife de Carne de Vaca, Bem Brasil Batata Frita Mais Batata, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Hellmann's Ketchup, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bem Brasil Batata Frita Mais Batata, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Desnatado Fit, Seara Apresuntado, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Sanduíche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasmimrib1
|