|
Alnocinho de sábado.
|
1225 kkal
|
Lemak: 13,76g | Prot: 120,80g | Karb: 159,06g.
Makan Pagi: Ritter Geleia de Morango Diet , Probiótica Monster 100% Whey , Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Levit Farelo de Aveia , Ovo, Banana Prata. Makan Siang: Santo Antônio Mariola Light, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Nat Filé de Peito Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Tomates Cereja, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Elegê Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|